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篮球教授360转身穿裆-篮球教授被打败

tamoadmin 2024-11-26
1.足球游戏操作与技术?(FIFA高手请进)2.如何练习运球,可以让球感觉好像粘在身上一样。3.体育学院体育教育专业使用过哪些版本的篮球教材?4.吉诺比利不能融

1.足球游戏操作与技术?(FIFA高手请进)

2.如何练习运球,可以让球感觉好像粘在身上一样。

3.体育学院体育教育专业使用过哪些版本的篮球教材?

4.吉诺比利不能融入马刺,为什么波波维奇还能容忍他?

足球游戏操作与技术?(FIFA高手请进)

篮球教授360转身穿裆-篮球教授被打败

A:进攻时为长传、传中、掷界外球,防守时为铲球,

S:进攻时为地面短传、门将手抛球、掷界外球时切换接应队员,防守时为切换己方球员,攻防时空中头球传递或者攻门亦可

D:进攻时射门、头球、门将大脚开球,防守时断球

Q:进攻时呼唤队友跑位,防守时呼唤队友自动逼抢(按住不放)

W:进攻时直传,防守时门将出击

E:加速

Z:出现传球接应方三种选择

SHIFT+上方向或下方向键:小幅度左右晃动过人,动作随机,可能不够花俏,但成功率高

SHIFT+前进方向键:接空中球时为博格坎普式脚后跟接球过人,自己带球为罗纳尔多式花腿过人或齐达内式360度转身过人及其他过人动作,动作更花俏,但成功率低

SHIFT+后退方向键:跳跃把球挑起

SHIFT+E+前进方向键:趟球加速(想不停地摆脱加速,需要不时地按SHIFT,而不能按住不放)

SHIFT+E+后退方向键:突然急停回身

双击A:低球传中

双击D:倒勾

Q+A:斜45度传中

Q+D:挑射

Q+W:挑传

Z+D:低射

回答者:远去的深兰色 - 魔法学徒 一级 12-6 10:18

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上面是基本操作,我喜欢用z键然后按方向键改变跑位球员跑动路线,但如果用键盘,这是控球的球员速度会降下来,选用a键或w键传球准确率还行,勤加练习熟悉按z键后球员的顺序(按一下z键是第一位球员,再按一下是第二位球员,类推第三位)不过不同位置的球员拿球界球队员的顺序可能不同。

还有就是q键,让己方球员跑位,然后扯开防守已达到突破的目的。感觉过人是越来越难我没什么窍门,自己练一练吧

回答者:xumu_1983 - 见习魔法师 二级 12-6 10:26

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变态的还行,给菜鸟一个当拽哥的机会!!!

回答者:65265608 - 魔法学徒 一级 12-6 11:06

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FIFA2005过人动作大全

以下动作请大家发挥想像力! 按自己的战术需要组合应用,能发挥更大作用!

都是至命前锋的有力武器,使用得当的话!!!

下文中的"右摇杆"都可用键盘上的"Shift"键代替

这个最简单。单车。操作方法:轻推右摇杆 前

这个最简单。挑球。操作方法:轻推右摇杆 后

这个也简单。横拨。操作方法:轻推右摇杆 上或下

FIFA2003中旧有的

急停。方法:加速时右摇杆向后

直线加速。方法:加速时右摇杆向前

横向加速。方法:加速时右摇杆向斜上或斜下

挑球后凌空改变方向。操作方法:轻搓右摇杆 后下或后上。

在实战中的应用

横拨接挑球。方法:轻搓右摇杆 上后或下后(可不是横拨和挑球两个动作连着作,使一个连贯的动作)

我也不知道这个动作叫什么好。方法:上下或下上(连贯)

马赛 方法:轻搓右摇杆 上前或下前

注意以下这两个动作的区别!

19 单车加速 方法:前上或前下

单车变向 方法:前下后,用格斗技的话来说就是 向后半圈

这两个动作我认为是fifa历代以来最难的两个动作(究极动作:p)难的不是说操作方法有多难,而是要靠感觉。就算熟练掌握,也很难连续做3个以上(我只能连作2个)

11 防铲式挑球。注意:此式不同于普通挑球(轻推右摇杆 后)看看跳起来的身子就知道了,操作方法:右摇杆推后,然后猛地再向前。一定要连冠。而且后接前的时候有零点几秒时间差(延迟)。这是最难掌握的,主要是掌握感觉,只要做出来一次,就能明白了。

17 编球。首先说一下这个动作的名称,外行人一般叫“夹球”或者别的什么。

操作方法:和防铲式挑球原理差不多,只是方向相反而已:右摇杆推前,然后猛地再向后。掌握要领和防铲式挑球一样。

以上是在带球过程中的特殊动作

而FIFA05中有加进了在接球时的花样动作,但是由于这些动作有很大的随机性,最关键的是,经过我大量的联系和实验,做出不同的动作时跟据传接球角度不同而变化,所以不变讲解。所以就不展示了,请大家自行探讨,如有做不出来可来贴询问。以下随意展示几个。多谢大家支持和指教!谢谢大家!!!

新加 假射的方法

方法:按住手柄的 R2 键(键盘为C键) 在按射门键,即可做出!

A:进攻时为长传、传中、掷界外球,防守时为铲球,

S:进攻时为地面短传、门将手抛球、掷界外球时切换接应队员,防守时为切换己方球员,攻防时空中头球传递或者攻门亦可

D:进攻时射门、头球、门将大脚开球,防守时断球

Q:进攻时呼唤队友跑位,防守时呼唤队友自动逼抢(按住不放)

W:进攻时直传,防守时门将出击

E:加速

Z:出现传球接应方三种选择

SHIFT+上方向或下方向键:小幅度左右晃动过人,动作随机,可能不够花俏,但成功率高

SHIFT+前进方向键:接空中球时为博格坎普式脚后跟接球过人,自己带球为罗纳尔多式花腿过人或齐达内式360度转身过人及其他过人动作,动作更花俏,但成功率低

SHIFT+后退方向键:跳跃把球挑起

SHIFT+E+前进方向键:趟球加速(想不停地摆脱加速,需要不时地按SHIFT,而不能按住不放)

SHIFT+E+后退方向键:突然急停回身

双击A:低球传中

双击D:倒勾

Q+A:斜45度传中

Q+D:挑射

Q+W:挑传

Z+D:低射

A:进攻时为长传、传中、掷界外球,防守时为铲球,

S:进攻时为地面短传、门将手抛球、掷界外球时切换接应队员,防守时为切换己方球员,攻防时空中头球传递或者攻门亦可

D:进攻时射门、头球、门将大脚开球,防守时断球

Q:进攻时呼唤队友跑位,防守时呼唤队友自动逼抢(按住不放)

W:进攻时直传,防守时门将出击

E:加速

Z:出现传球接应方三种选择

SHIFT+上方向或下方向键:小幅度左右晃动过人,动作随机,可能不够花俏,但成功率高

SHIFT+前进方向键:接空中球时为博格坎普式脚后跟接球过人,自己带球为罗纳尔多式花腿过人或齐达内式360度转身过人及其他过人动作,动作更花俏,但成功率低

SHIFT+后退方向键:跳跃把球挑起

SHIFT+E+前进方向键:趟球加速(想不停地摆脱加速,需要不时地按SHIFT,而不能按住不放)

SHIFT+E+后退方向键:突然急停回身

双击A:低球传中

双击D:倒勾

Q+A:斜45度传中

Q+D:挑射

Q+W:挑传

Z+D:低射

回答者: 逆流的谎言 - 经理 五级 12-6 14:29

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进攻篇:

老话,进攻是最好的防守,如果进攻的流利顺畅,几乎就不需要防守了,如果一场比赛能多次破门,谁还会介意被对手进一两个球呢?这次FIFA最大的成功之处就在于把进攻足球不露痕迹的渗透到真实化的足球游戏当中,使FIFA系列不但延续了以往的酣畅淋漓的进攻风格,还更加接近真实的使游戏趋向于完美.

1.射门:

对于这次FIFA2005,对于很多朋友来说最大的难点就在射门上面,因为就算是在小禁区面对门将,如果没有很好的射门技巧,也会大部分被扑住.

基本健位:

D=普通射门;

Q+D=挑射,也就是吊门;

Z+D=有准备射门(准确度更高,但是准备时间稍长,也有可能是心理作用觉得更准确,仅作参考);

S,W=在门前按这两个键传球,如果球员正面球门,要在顺势的方向上面传球,有很大几率会变为地滚球射门,所以把这个键位也算作射门;

Q+A或者A=虽然是高传键,但是却有比吊门更加出奇不意的效果,尤其是Q+A,在所有人都以为球是传球的时候,却飞进球门的远角.(个人认为这是EA从E2004开始最成功的一点,显示里面却是很多球员本来传球变成了射门,最好的例子是卡洛斯那个零度角远射).但是不主张在这种球上下功夫,很大成分靠运气,但确实有,我踢出来过.

SHIFT+方向键=脚后跟射门.这种射门纯粹是娱乐产品,这种按键方法其实就是在球员侧面面对球门线离球门很近的情况下,接球的同时按shift+向球门的方向键,其实也就是脚后跟停球停进球门,对于喜欢特殊动作的朋友不妨多尝试练习,难度很大.

另外,在EURO2004的真实比赛中出现的背对球门挑球进球的情况在05中极有可能出现,因为已经出现了这样的传球,按照EA多年的习惯,传球能出现的,进球就能出现.

下面具体总结:

前提:射门之前松开加速键,这样射门更准确也不容易被扑住.

(1)远射:

这次EA很成功的设定了远射系统的合理性,只有在所有条件都具备(或者出其不意)的情况下,才有可能进球,即使在中圈也有可能进球,只不过几率很小,还是正常距离的远射更加合理.在远射上,按Z以后按方向键射门确实比普通射门更加准确,技巧是在不加速的时候按Z,然后按正向球门的方向全力射门,准确率相当高,不过进球与否要看门将是否有准备.

在远射上,射门的力度要拿捏的恰到好处,个人建议不要用最大力,最大力度的标志是,在松开D以后,球员会原地小跑两部然后打门,个人建议远射最好不要最大力度,就好像点球,在黄条漫红条出来3/4的时候射门是必进的一样,远射就要拿这个力度,太满了就不准了.

远射的方向,当你正对球门的时候,你所在的区域如果没有超出禁区两侧的平行线,你尽可以按向正前方的方向键远射,不必考虑打角度,这其实和现实很接近,很多球员成功远射进球并没有考虑打哪个点,而是直接打向球门,很多球员都是看着脚下射门,这就是凭足球感觉射门.在大禁区线附近的远射就可以考虑打角度了,但是个人感觉正面球门就算是在禁区两个外角上,也选择正向打门效果会更好,而且有时会自动打远角,比特意打远角的时候角度还要刁,不妨尝试一下.

远射的时机,不停球直接远射是个不错的选择,因为远射进球很大的因素就在于突然,促不及防.建议不停球直接正向打门,只要你是在禁区两个边线的平行线范围之内.另外,在比分落后的时候,不妨尝试在中路带球的时候左右小幅度晃动一下之后正面球门的时候,突然起脚射门,在有人挡住守门员视线的时候,有不小的几率进球.另外,就算是背对球门也没有关系,只要时机好,技术好,突然的大力转身射门会有不错的效果,我上次用罗纳尔多进了一个,贴着门梁进的.

(2)禁区附近射门:

虽然距离比较近,但是速度和方向掌握不好的话,不进球是很正常的.现实中,射门需要很好的技术,游戏里面也一样.首先,如果你是高速跑进禁区,无论如何先松开加速,因为高速带球中的射门比普通射门的成功率至少低了20个百分点.其次,如果你正面球门,当守门员没有扑上来的话,可以选择小幅度的左右晃动一下身子(因为你每次动一下,守门员也会相应的调整一下,根据EA公司自己的说法,在守门员移动脚步的时候射门最容易进球,确实,这种时候守门员几乎没有什么抵抗力),然后选择左右两个斜角的任意一个用4/5的力气射门,成功率相当高.如果说守门员扑过来,那就更好了,我主张轻点D键打地滚球,这时候守门员99%扑不住的(只要他朝你扑过来).

如果你是在禁区的两角附近,先放慢速度,甚至都不需要左右晃动,直接起脚打远角(按斜的方向键)力量也是4/5,成功率相当高.我经常使用这个角度射门,因为我有一个战术配合就是在这个角度最后完成,在这里顺便介绍下:用3-5-2阵型,使用中场的任意一个球员,在中路快速带球,Q键呼叫两个前锋在自己的线路直线跑向禁区,这时候中路的球员向斜上方转动45度,中路的防守队员就会扑向你,而这时候,在你斜下方的球员就有了空位,而最下面的防守队员有比较靠近边线根本来不及回来防守,这时候你传球给斜下方球员,就可以在禁区45度角轻松起脚射门了.这个战术屡试不爽,因为它就象是篮球里面的挡拆配合,是没有办法完全破解的,你必定要去防守一个,就会忽略另外一个.

如果你在零度角也非常想射门的话,你可以考虑Q+D吊门的远角,是有几率进的,但是太难,也浪费机会,不主张,宁可沿底线突破至小禁区,轻点D地滚球射门,几率更大些,也有可能赚到角球.

(3)小禁区门:

如果是以前的版本,这个距离的射门根本不需要写,但是05不同了,就算是这么近,没有好的技巧也很难进球.在小禁区射门,守门员肯定会扑过来,那么这时候,轻点D无疑是最好的选择,这时候只要求稍微离开地面一点,就有可能被扑开,所以最好的办法就是地滚球,当然用W传给另外的前锋效果也许会更好.其实在这时候Q+D的挑射也可以,只不过难度大,既然是世界级的难度,这种小禁区的机会,你会愿意浪费吗?

(4)抢点射门;

这里面包括了头球攻门,倒勾射门,推射,凌空,还有扫射.

头球攻门无疑是一种很有效的进球方法,但是抢不到好的位置,再好的技术也施展不出来.强烈建议边路队员比中路队员比中路球员更接近底线,而且边路队员离禁区越近越好,这样传球成功率高,而且往往中路队员会去自己跑位冲顶,对方很难防守,进球率更大些.对于站好位置等球下落原地头球的情况,很多朋友反应说不容易顶到,电脑好像成功率更高.其实不是.EA公司制定的头球点一共有八个方向4个正方向和4个斜方向,在跳起的时候,并不是说你按着向球门的方向就是向球门顶,而是你所按的方向应该是你判断的球落下来的方向,当你选择对方向(同时按D)的时候,队员会自动攻门,所以,有的时候在禁区里面相近区外面按D头球,照样会进,是因为你判断对了方向.防守的时候争抢头球也是一样的道理.

倒勾射门,在E04里面就可以,在边路队员沿边路跑,然后突然转身回跑,这时候你会发现禁区里面接应的球员是背对球门的,这时候传球,很大的几率是倒勾球.

凌空抽射,非常漂亮的动作,进球以后,那次地,怎一个爽字了得!4/5的力度接高空球直接射门,正方向射门就可以,进球成功率还可以.

门前抢点,强烈建议轻点D,很多朋友紧张的时候就会按住D,但是这在抢点的时候会给守门员可趁之机,轻点D(或者双击D),会给你增加很多破门的机会.

2.传球:

基本键位:

S=随机力度的地滚传球(不适合距离较远的情况)

W=随机力度贴地传球员身前(雨天建议慎用,容易出现失误)

A=传高球,可以控制力度

Q+S=可以控制力度贴地传球(传出后最好Q键呼叫一下接球队员注意)

Q+W=可以控制力度的半高球(很容易被断球,不推荐使用了)

Q+A=可以控制力度的高空传中路(有时候可以形成吊门)

Q+D=在大禁区外使用有时候会变成传球,落点比较准确

Z+A=传高球给指定号码的球员,点一下Z是一号,点两下是2号,3下3号;

Z+SHIFT+方向键=控制被选中的前锋跑位(Z按完松开即可)

传球在FIFA2005里面俨然变成一门艺术了,花样百出的传球,看起来赏心悦目,脚后跟一拨,非常美妙的感觉.在05作宣传的时候,一脚触球是推荐的重点,其实实际上,在EURO2004里面,这个技术就已经被运用得很广泛了.其实在操作上,一脚触球很简单,就是在接球之前提前按下下个传球的方向+S.

不放心的朋友可以双击S更保险.

(1)后场传球:

在门前造成险情以后,以往的版本都是D键大脚解围,但是05里面,D键在己方禁区是用更多的是踢出底线,让电脑发角球恐怕不是一个好的选择.建议在禁区中出现险情的时候,不按减速的前提下按S传向禁区外,成功率会很高,而且有很多时候会变成自动大脚解围,不知道EA这么安排是什么意思,但是我们只能服从游戏的规则,由于在后场对方前锋嗅觉很敏锐,所以尽可能少的使用W传球,容易被断球.S传球很不错,这种时候还有个办法,在阻击了对方的进攻以后,中场球员在自己半场带球的时候,可以面向自己的球门,把身边防守自己的球员挡在身后,然后按Z+shift+方向键让前锋向前跑一点,离防守的队员远一些,然后A键传球.这样所有三个好处:其一是传球队员不容易被防守球员断球,其二是前锋队员拿球的时候已经摆脱了防守队员,其三是第一时间组织了进攻.

(2)前场传球:

在这时候合理的使用W传球会使你更有效的撕开对手的防线,制造绝佳的射门机会,穿插使用Q+A,S,W会收到各自不同的效果,在边路的传中其实简单的A键就可以了,没必要太认Q+A有时候Q+A也不太好用,当然边路传中也可以按Z呼叫后A键传球,效果也非常好,有时候有奇效.在传球队员传球之前,最好左右晃动一下,这样可以干扰防守球员的判断,球传出去之后最好用Q键呼叫一下接球队员注意,因为05里面出现了球员走神接不好球的情况.

(3)守门员传球:

不建议采用D开球,力度太难掌握,也给了对手很大的机会打快攻,建议S小力度传球,慢慢组织,个人意见,根据自己喜好来定.

3.过人:

基本键位:

(1)上或下+shift=向上或向下拨球过人(很好用,做动作之前松开加速);

(2)前+shift=剪刀角(建议使用在两个防守队员之间,正面的时候最好不用)

(3)后+shift=挑球过人(有铲球时会变成跳起过人,很好看,但在世界级别不是很好用);

(4)接球时按shift+任意一个方向键=接球后直接过人,其中向后的方向键+shift有很大几率出现挑球转身过人.

(5)E+shift=大步趟球(快攻当中很实用,注意别用的太多会,被前面的防守队员迅速过来断下)

另外的马赛回转,属于上述(1)中的随机出现的特殊动作,后脚跟夹球过人属于(3)中的随机动作;

这次05的过人系统可以说是非常令人兴奋的,从04的花哨过人毫不实用,到E04的穿裆过人威力无穷,到现在的把握时机过人,EA可以说是终于小有成就了,虽然有的过人稍显不足或者简单,但是毕竟已经很接近真实了.其实有很多时候,建议不使用shift作假动作,而是采用方向键的左右晃动来晃人,因为系统本身给防守队员的命令就是只要玩家使用shift就是要作假动作过人,这样对手就只需要防守过人,而如果只使用方向键的话,对手还要担心玩家直接射门,无疑就更难防守了.

4.任意球:

不需要多说什么,shift调整踢球部位,选择好角度,力量条不要见红,就射门吧,回去的小条可别让它回到起点,会打高的,A键是踢地滚球.

5.角球:

这在势均力敌的比赛当中也许是最有机会得分的手段了,在比赛当中如果想办法能多赢得角球,也会使比赛对你更加有利.在世界级的比赛当中,角球的战术最好不要固定,也许你有拿手的战术,但是,一旦你用这个战术进了一次球,那么,在你下次再准备用这个战术的时候,无论是守门员还是对方后卫,都会把你盯的更紧,这也许就是EA公司这次改进的了吧,个人表示欣赏.一般来说,角球会有三个位置让你选择:一个靠近门柱的位置和两个禁区外向内冲顶的位置.对于靠近门柱的位置,只要倚柱对方后卫抢住点,射门的方向选择离球门最近的门柱就可以了;对于两个远点,最重要的是起跑时机的把握,一般来说,先横向移动远离球门,在时间圆圈还剩下两个小格的时候迅速跑向落点,注意不要跑直线,按住两个方向键的时候会在途中遇到防守队员的时候自动做出晃动动作绕过防守队员(这就避免了被防守队员冲撞而失去进球机会),在到达落点之前,如果你发现你的速度变慢,变成了一种匀速的小跑,那么这就是说你已经抢到了最佳的进球点(这时候进球就如同探囊取物了)然后你选择一个你喜欢的方向打门就可以,无论是头球还是扫射都是会让你很爽的.请记住,角球的关键在于你的抢点的时机,无论你早或晚,只要不是时机刚好,那一般球都会被守门员碰到.

强调一点:对于最靠近门柱那个站住位置的点,用shift是顶一下防守队员.

参考资料:

这是自己当时玩的时候从网上下的,感觉还不错,可以参考一下

如何练习运球,可以让球感觉好像粘在身上一样。

练习篮球的基本带球方法 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。 4.单脚盘球 两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。 5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。 6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。 7.跨下八字盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习 练习方法 1 翻腕压手 方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。 要求:五指张大分开,指根以上触球。 2 挤球(双手挤球) 方法:双手持球于胸前,两手臂相对用力挤压球。 要求:五指尽量分开,用力适当。 3 双手头上抛接球练习 方法:双手持球于头上,运用抖腕的力量将球垂直向上弹出,连续作(如图1)。 要求:只用抖腕的发力,前臂微有上伸动作。球要垂直弹出。 4 双手胸前向上抛球后击掌 方法:两腿左右开立,双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住(图2)。 要求:击掌次数15次以上为好,球要抛直接稳。 5 双手向上抛球后做转身 方法:抛球方法同上。球抛出后原地转身360度或720度,然后接住。 要求:抛球垂直,转身平稳。 6 双手向上抛球后做俯卧撑 方法:抛球方法同上,球适当抛高后即做俯卧撑一次再站起将球接住(图3)。 要求:球抛稍高,动作标准,忙而不乱。 7 身前抛接球,身后击掌 方法:双手持球于胸前、腹前,将球向上抛起,球起后立即入移向背后击掌1~3次。 要求:球不高于头(图4)。 ? 体前击掌,背后接球 方法:双手持球置于头后,练习开时,放手使球顺背自然滚落,两手在体前快速击掌1~3次,再迅速在背后接球,不使球落地(图5)。 要求:手快速移动。 9 身前抛球身后接,身后抛球身前接 方法:队员左右分腿站立,两脚与肩同宽,双手持球于腹前,将球抛向身后,然后向身后摆动双臂,用两手把球接住。再把球抛向身前,双臂又快摆身前将球接住(图6)。 要求:球抛得不能高,过头即可,移动双臂要快。 10 自抛自接地面反弹球 方法:两腿开立与肩同宽,双手持球于体前,双手向上抛球,当球落地反弹时,两手迅速前伸,将球握住(图7)。 要求:球抛的高度由低逐渐升高。接球的高度在膝以下。 11 单手直臂托球于头上连续向上跳 方法:单手持球于头上托起,连续跳,跳起时球不离手。 要求:向上跳的同时,手控制住球,使球不离手。 12 单手头上抛接球,控制球能力练习 方法:单手托球于头上,另一手扶球,托球手快速屈腕将球向上抛起,连续多次后换手练习(图8)。 要求:手腕抖动力量均匀,球要抛直。 13 背后两手近距离抛接球 方法:直立两脚与肩宽,直臂两手于背后,开始右手持球,近距离抛向左手,左手接住再抛向右手,如此反复进行。 要求:开始两手近,抛球慢,熟练后两手逐渐拉大距离,球速也要加快。 14 双手交替转腕抄球 方法:两脚左右开立,左手托球于下部,右手扶球后部于胸前。开始练习,两手迅速将球向前旋转,旋转后,两手扶球的位置相反(图9)。 要求:抄好球,不落地。 15 单手向上挑球 方法:两脚开立单手直臂持球向前伸出,利用手腕的上屈抖动和手指的屈伸的力量将球挑起,球回手中,反复练习。 要求:直臂、身体和肩臂不动。 16 双手向上挑球 方法:两脚开立,双手直臂持球向前伸出,模仿双手低手投篮的最后出手动作。球下落再挑起。 要求:直臂、屈腕。 17 在篮圈下投篮 方法:站在篮圈正下方,进行旋转球碰板投篮。 要求:不允许上体侧屈。 18 体前和头上抛接球 方法:两脚左右开立,右手持球于体侧,抖腕将球从体前或头上传给左手,左手再抖腕传给右手,反复练习(图10)。 要求:抖腕,单手接好抄好球。 19 背后斜后方单手抛接球 方法:两脚左右开立或斗蹲。左手单手持球于背后,利用抖腕的力量将球挑起,右手接住,然后,右手持球背后重复左手抖腔动作,反复左手挑右手接,右手挑,左手接,连续做(图11)。 要求:可屈膝协助手腕发力进行。 20 单手侧对墙传球 方法:两脚左右开立左侧对墙,右手持球或背后或勾手传球于墙上,左手单手接回,做一定次数后换手进行练习,换站立方向进行(图12)。 要求:脚可移动,但身体一定侧对。 21 双手身前身后接裆下反弹传球 s 方法:双手持球于腹前。先将球双手向裆下地面掷球,使球从裆下反弹至身后,然后向身后摆动双臂,用两手把反弹的球接住;再从身后,把球反弹至身后,在身前用两手把球接住(图13)。 22 身后接裆下重击球 方法:双手持球手腹前。先提两臂,接着用力向下挥臂抖腕,使球重击地,穿过裆下反弹至身后,并迅速后摆双臂,在身后用两手把球接住(图14)。 要求:击地球要重,后摆臂极快,身后接球时,手掌对着来球,当两手触及球时,即将球按于臂部。 23 前后手左右交替裆下接放球 方法:分腿站立,两脚比肩稍宽,屈膝半蹲,上体稍前倾,含胸收腹,两眼前视。左右臂分 别放于身体一前一后,自然下垂。持球于裆下。(以右手在前,左手在后为例)先两手稍上提后放球,并立即前后换手接住球。照此左右交替反复进行(图15)。 要求:重心要稳,左右交替接放球要快,球下落地面前把球接住。 24 双手裆前裆后接放球 方法:分腿站立,两脚比肩稍宽,屈膝近90,上体稍前倾,含胸收腹,两眼前视,两臂放在身前,自然下垂,双手持球置于裆下方,两手指先短促用力将球向上挑拨,使球离手弹起。这时身前两手迅速移至身后裆下接球。并同样用手指的力量使球弹起身后两手又转至身前把球接住。照此,前后重复地进行。(图16)。 要求:重心要稳,双手前后交替接球要快,不让球落地。 25-1原地胯下8字换手交接球 方法:原地站立,两脚左右分开张大,弓身抬头,目视前方。如球在左手,左臂由体前向右腿胯下直臂摆动,于右小腿后方交于右手。右手得球后,右臂绕过右腿前方向左腿胯下摆动,于左小腿后方交于左手。如是左右往返连续地做。 要求:摆臂时肘关节不能弯曲。交接球时要一手送,一手引,熟练逐渐加快。 25-2原地胯下8字换手交接球(同25-1交接方向相反) 方法:身体姿势相同于25-1,只是交接方式不同。练习开始右手持球腹前,经右小腿外侧引至右小腿后,从裆下交于身前裆下的左手。左手接球后经左小腿外侧引至左小腿后经裆下,交于右手。如是连续从后面交。 要求:同25-1。 26 踢腿交接球 方法:两腿自然开立,双手持球于胸前。练习时如(图17),两腿交替向前踢起,当一腿前踢时,一手将球于大腿下交于右手。反复练习。 要求:踢腿尽量高,交接球要快。 27 两手体前相互拨球 方法:两脚开立,双手持球,手臂向前伸直,如(图18)用两手的手指向前拨传球。练习时可按口令节奏,由慢到快,由快到慢,亦可由伸臂到屈臂,再由屈臂到伸臂。 28 环绕头、颈、胸、腿交接球 方法:两脚并立,双手持球置于面前,围绕头、颈、胸、腰、腹、腿围绕交接球,从上到下,再从下环绕到上做数次后换方向(图19)。 要求:直腿,逐渐提高交接的速度。 29 行进间胯下交接球 方法:两脚左右开立,略宽于肩,持球于膝前(图20)。 练习时,向前迈出右腿,同时左手持球在两腿中间将球交右手,左腿继续前进,右手持球于右小腿外侧再将球在两腿间将球交左手。依次前进做胯下8字交接球。 要求:抬头、屈体,速度由慢到快,方向亦可不断变换。 30 单手体前向侧挥摆球 方法:两脚左右开立,双手持球于体前。练习时左手将球推交右手,右手顺势将球摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左挥摆。 要求:挥摆球的高度,开始要求摆至侧平举的位置,熟练后,再摆至极限

体育学院体育教育专业使用过哪些版本的篮球教材?

畅销教材:中央电视台体育教学节目 篮球 基础技术篇 10 VCD 180元 赠教材一册

本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问、刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。本系列片正是篮球爱好者能圆篮球梦精心制作,是不可多得的体育视听教材。

内容: 原地球性练习 行进间球性练习 脚步移动:跑步练习 起动急停练习 滑步练习

起跳练习 起跳练习 接球基本技术 双手传球基本技术 单手传球基本技术

行进间接传球基本技术 原地单手运球基本技术 原地换手运球基本技术

行进间运玩基本技术 接、传、运衔接技术 定位投篮基本技术 行进间投篮基本技术

跳投基本技术 持球突破基本技术 护持球人基本技术 防无球人基本技术

防无球人及综合性防守技术 综合性防守技术训练 抢断与封盖基本技术

抢篮板球基本技术

畅销教材:中央电视台体育教学节目 篮球配合战术篇 7 VCD 160元

内容: 传切基础配合 策应基础配合 掩护基本配合 突分基础配合 关门、夹击、补防配合

防掩护基础配合 半场人盯人防守战术 全场紧逼盯人防守战术 半场联防防守战术

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攻半场联防防守战术 攻全场区域紧逼防守战术 快攻战术基础配合

防快攻的战术原则和方法

畅销教材:美国篮坛巨星教你打篮球 6 VCD 170元

技战术 主讲:教练查克·戴利

戴利是nba十大名帅之一,曾在nba执教12个季节,获得了564场胜利的战绩;1989、1990赛季,他率领底特律活塞队夺得nba总冠军;1994年他入选奈史密斯篮球纪念名人堂。在本片中戴利对篮球技术战术进行了精辟的讲解和精彩的示范演练。

大前锋 主讲示范:“梦之一队” 克里斯蒂安·莱特纳

莱特纳是美国篮坛现役白人球员的佼佼者,也是nba中著名的强力前锋,曾经入选“梦之队”。在本片中您可以看到雷特纳讲解转身、起跳、运球、控球、传球、投篮、切入、掩护、抢篮板等强力前锋的基本技术。

小前锋 主讲示范:“空中滑翔机”克莱德·德雷克斯勒

“滑翔机”德雷克斯勒是nba中能够在“篮框之上打球”的“飞人”之一,入选nba50周年50名最伟大球员。在本片中,德雷克斯勒向您演示了诸如运球、传球、接球、投篮、切入、掩护、快速突破、抢篮板等小前锋的基本技术。

中锋 主讲示范:大梦--哈基姆·奥拉朱旺

粤拉朱旺是休斯敦火箭队获得1994、1995年nba总冠军的功臣,是nba有史以来最著名的中锋之一,对中锋的运球、投篮掩护、盖帽、抢篮板等技术作了详细的讲解和示范。

组织后卫 主讲示范:“活塞队、全明星最佳球员”伊塞亚·托马斯

“微笑刺客”托马斯是80年代nba著名的组织后卫,底特律活塞队于1989、1990年两度赢得nba总冠军,他的作用功不可没。在本片中托马斯逐一讲解了组织后卫的运球、投篮、传球、切入、掩护、防守等基本技术。

得分后卫 主讲示范:“活塞队、全明星最佳球员”乔·杜马斯

杜马斯是nba著名的得分后卫之一,曾是底特律活塞队获得1989、1990年nba总冠军的功臣。本片演示了杜马斯出神入化的运球、传球、切入、掩护以及准确的投篮,从中您可以感觉到得分后卫在比赛场上的重要性。

畅销教材:篮球课堂 前锋 中锋 后卫 详细版 10 VCD 180元 简版 3 VCD 80元

前锋中锋主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 贾志强硕士

后卫主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 白喜林硕士

本片系统讲解示范了篮球前锋中锋后卫的各项技术要领和技能训练方法,并结合战术训练身体素质训练,让你全面掌握篮球前锋的技战术。

篮球前锋 2 VCD 50元 主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 贾志强硕士

前锋简介 提高脚步灵活性的方法 提高控制支配球的能力 熟悉球性练习

传接球训练 保护球方法练习 运球方式训练 投篮技术训练 突破能力全面训练 攻击能力训练 防守能力训练 进攻与防守的团队配合

篮球中锋 4 VCD 90元 主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 贾志强硕士

中锋简介 中锋位置及活动区域 进攻技术动作的基本练习 提高脚步灵活性的训练 移动组合练习 提高控制支配球能力的方法 传接球练习 固定抢位接球练习 移动抢位接球练习 策应接球练习 保护球练习 策应传球练习 中远距离传球练习 提高投蓝命中率的方法 提高持球突破能力的方法 中锋进攻中的假动作 扣篮技术 提高抢篮板球能力的练习方法:抢后场篮板球,抢篮板球二次进攻,抢防守篮板球一传快攻 堤高中锋攻击能力的练习方法:篮下进攻步法,罚球线两侧进攻,罚球区进攻。提高中锋防守能力的练习方法 抢、打、断、盖的技术运用 提高中锋身体素质的练习方法:力量素质训练 弹跳素质训练

篮球后卫 4 VCD 90元 主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 白喜林硕士

后卫简介 进攻技术-移动技术 防守步法 全场与半场综合步法练习 传接球技术训练 传球与假动作 提高传接球能力的训练方法 配合传接球全面训练 综合视野和快速反应的传接球练习 有防守的传接球练习 投篮技术 准确投篮的要素 投篮分类及动作分析 跳起单手投篮 提高投篮命中率练习方法:原地中远距离投篮/自投自抢投篮/对抗投蓝 运球突破技术 提高运球突破能力的训练方法 运球技术的综合训练 持球突破技术与运用 持球突破能力训练方法 防守技术 战术训练 全面提高身体素质的训练:耐力素质,弹跳素质,柔韧素质,力量素质

篮球入门 4 VCD 110元 赠教材一册

1 简介 2 起源 3 服装 4 暖身运动 5 玩球 6 运球 7 篮球游戏

1 简介 2 投篮姿势 4 运球上篮 5 综合练习 3 擦板球

1 上篮 2 扣篮 3 抓篮板球 4 传球 5 综合练习

1 攻防练习 2 体能练习 3 总结

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2006年2月20日,第55届NBA全明星赛在休斯敦举行,这里是火箭队的主场,这里有来自中国的姚明,这里有多达41项与篮球有关的活动。作为全明星周末的最后一项压轴好戏,NBA全明星对抗赛吸引了众多来自世界各地的篮球爱好者,对与他们来说,这是一道丰盛的“篮球大餐”。

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60招基础街球 50招中级街球 30招高级街球

60招基础街球向入门者传授六十种基础招法,包括运球、传球、过人的多种巧妙技法。种种出人意表的招式,华丽丰富,令人称奇。高手玩家的亲自示范和现身说法,必将给你最真实的体验,让您在短时间内快速练成街球的基本招法。

内容: 单脚跨球式运球 超低空8字运球 双脚间持续交叉运球 站立式/半蹲式双脚跨球运球

单手夹球 身前击地膝盖反弹 身后击地膝盖反弹 身前双手交叉运球 身后双手交叉运球

身前双手不规则运球 身前跨脚式交叉运球 身后跨脚式交叉运球 胯下交叉运球行走

膝盖运球 小腿身后夹球 胸前传球 背后低手运球到另一侧高手 背后反手回拍

背后反手回拍过脚 身前单手绕小腿回拍 头肩转球 头肩转球附加转到一半停球的技术

纵向大风车 假砸人 对肘身后夹球 单手背后肘身后夹球 地面手搓起球

双手在对手头顶假传接住 单在对手头顶假传接住 左右手转身 大鹏展翅

假装突破 超低空身前平地抓式运球 背后单手拍球 转身270度身侧胯下运球转身

胯下球直接勾到正前方 夹球背后前抛吓人 背后肘关节传球 脚底传球

右手从身左侧身后拍球 球从头顶带过 衣服藏球 低手段抛吓人 假持球投篮

手臂弹球 身前大风车 背后假传球 球砸对方脚 身侧面砸球回转

身后反手回球+胯下回球 前后连续快速胯下运球 脚踩球 手指传球

单手正360度腋下转球 换手转球 大二环转球 身前切球 手腕转球 单臂往返滚球

50招中级街球由街盟联赛全国冠军兔子向中级玩家传授五十种中级招法,运球、过人、灌篮、花样百出,势不可挡。种种无规可寻的招式,天马行空,华丽眩目;而且在基本打法的基础上,进一步增加了动作的难度,提高了实战功效。要迅速晋级为街球中级高手,这是您必不可少的功夫秘笈。

内容: 背后运球加反向跨球 滚地龙 360度转身时反向送球 背对背腑下抛球回来再接住

高手位的左晃右突 扶地拉杆 用球绕对手头 360度转回+衣服藏球 砸篮板+背后衣服藏球

单手在对手头顶假传 双手拿球绕头丢掉骗人 正手人球分过 假人球分过

砸篮板实现2次运球 面对面反手胯下过人 背后运球胯下过人 反手人球分过

平地大风车过人 假投篮 背后抛球过人 大鹏展翅变形 正向用球跨对方单腿

拉近穿双人 用对手的头停住球 敲球在对手背后,从对手头26,顶反弹回来

背后翻手过脚+送球过人 球从对方头顶绕过,直接-29,只手将球穿裆

送球+胯下 360度转身+背后运球 倒立起球 双球正向胯下运球 高手位的左晃右突

反向身下交叉高速拍球 后颈部停球、背球 夹球骗人 Slow move 慢动作

踏步托球晃人 按球突破晃人 丢球转身托球回拉 背后拉球假动作晃人

身后低手位向高手位抛球+胸前转球 球低手假传,夹在小腿处,再重新起球

瞎子动作 背后单手反手再反手 背后单手拍球+反手过头抛球 背后假换手+空抛球

30招高级街球由全国冠军兔子系列连招30招,种种招法匪夷所思,充满激情和创造,不但代表了国内最高水平的街球技法,也包括玩家自创的独门绝技,而且兼备实战性与表演性,可谓集街球之精华,汇众流派之大成。兔子亲自为您表演示范,动作娴熟,讲解详细,让有中级水平的你迅速跻身高手行列,成为称霸一方的当街擂主!

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正宗的街头篮球 明星过招 灌篮高手 街球狂飙

本片带你走进位于美国曼哈顿、布鲁克林、芝加哥以及洛杉矶海滩的街球赛场,一睹当地顶尖街球玩家们争强斗狠紧张激烈的较量,感受街头篮球的魔力和魅力!

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街头篮球竟技欣赏 分解动作教学 街头篮球竟技欣赏

背后运球 耍球 胯下运球 花式过人 膝下运球 假传球 单手直倒立 睡罗汉运球法

球与地面的配合 花式过人 地面运球 转身背后运球过人 胯下运球接背后转身

花式过人 肩后停球 花式动作 胯下换手运球 人球分过 背后膝下运球 花式过人

球脚合一 花式过人 对方背后停球 花式过人

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吉诺比利不能融入马刺,为什么波波维奇还能容忍他?

吉诺比利不能融入马刺?这个问题有点摸不着头脑,他可是GDP组合之一呀,怎么可能会没有融入马刺队呢?

首先大家务必注意一个事实,吉诺比利自1999年被NBA马刺队选中之后,到2018年退役,19年的时间他在NBA只效力了马刺一支球队!是从来没有被交易过的。因此,吉诺比利是不存在没有融入马刺队的问题。先看一下吉诺比利在NBA的辉煌经历吧。

马努·吉诺比利(Manu Ginóbili),1977年7月28日出生于阿根廷布宜诺斯艾利斯省布兰卡港,前阿根廷职业篮球运动员,司职得分后卫。

马努·吉诺比利在1999年NBA选秀中以次轮第57顺位被圣安东尼奥马刺队选中,2002年正式加盟NBA,之后随马刺队四次夺得NBA总冠军(2003、2005、2007、2014),2008年荣膺NBA最佳第六人,并于2005、2011年两度入围NBA全明星阵容,2018年成为马刺队史抢断王。

2002年世界篮球锦标赛,吉诺比利率领阿根廷队击败美国梦五队,入选世锦赛最佳阵容。2004年雅典奥运会作为队长率领阿根廷队击败美国梦六队,夺得奥运金牌,并荣膺MVP。2016年代表阿根廷参加里约奥运会男篮比赛,止步于四分之一决赛。同年8月18日宣布退出阿根廷国家队。

2018年8月28日,马努·吉诺比利正式宣布退役。2018年8月29日,圣安东尼奥市长罗恩·尼伦博格宣布把每年的8月30日设立为马努·吉诺比利日。2018年10月16日,马刺队官方宣布裁掉马努·吉诺比利。2019年3月29日,马刺主场对阵骑士,在赛后为马努·吉诺比利的20号球衣举办了球衣退役仪式。

吉诺比利在马刺,留下了一长串的记录

2002年,吉诺比利正式登陆NBA。2002-2003赛季,吉诺比利帮助马刺加冕NBA总冠军 。个人获得年度新秀评选中名列第四,被选入02-03赛季最佳新秀第二阵容,当选2003年3月西部最佳新秀。

2003-2004赛季,吉诺比利表现稳定,在77场比赛中首发,场均12.8分,4.5个篮板,3.8个助攻。在季后赛中,吉诺比利场均拿到13.0分、5.3个篮板 、3.1个助攻。

2004-2005赛季,吉诺比利续约马刺,并在每次首发中表现出色,被选入西部全明星阵容。季后赛中,在马刺对阵活塞的7场总决赛中,吉诺比利场均20.8分、5.8个篮板,成为总决赛系列赛中历史上得分最多的第三名。2005年,吉诺比利选入全明星赛替补阵容,首次入选全明星赛? 。

2006-2007赛季,吉诺比利被安排到替补阵容。季后赛中,吉诺比利场均16.7分、5.5个篮板、3.7个助攻,帮助马刺夺得总冠军。

2007-2008赛季吉诺比利依然以替补身份出场 。

2008年4月,吉诺比利评为“NBA最佳第六人”。

2010-2011赛季,伤愈的吉诺比利打出场均18+3+4的数据,入选了2011年全明星西部替补阵容。并入选美职篮最佳阵容第三队。

2013年6月21日,热火和马刺的第七场抢七大战中,吉诺比利得到了18分。

2014年6月1日,马刺4:2雷霆,吉诺比利最后关键时刻命中反超3分,赢得西部冠军。6月16日,马刺4:1热火,马刺加冕总冠军,吉诺比利上场28分钟,砍下19分 。7月4日,吉诺比利在个人推特上正式宣布,将和马刺签署一份为期两年的续约合同。

2015年1月19日,马刺在主场以89-69战胜爵士。本场比赛,马刺后卫马努-吉诺比利拿到4次盖帽,平生涯单场盖帽纪录。

2017年1月11日,在马刺主场107-109输给雄鹿的比赛中,马努·吉诺比利三分球5投1中,生涯三分球命中总数排名升至历史并列第29位。

2018年1月12日,马刺以81-93不敌湖人,吉诺比利替补出场22分钟,5投3中得到8分1篮板4助攻,其中三分球2投1中。这场比赛后吉诺比利生涯以替补身份已经投进了902个三分,是历史上第六个做到这点的球员。

2018年4月24日,马刺在主场以103-90击败勇士,吉诺比利本场比赛替补出场。这是吉诺比利出战的第217场季后赛,他也超越了沙奎尔·奥尼尔(216场),独享历史第8的位置。