篮球中投如何练的超级准,全场适合中投的篮球战术

1.打篮球全场技巧

2.全场篮球战术

3.篮球全场的实用战术有哪些?

4.篮球比赛中有哪些著名的战术？

5.我们快要进行篮球的级赛了，我们全是初一的，求高手说些进攻的战术。 中锋：175，有一定中投能力，身...

6.以中锋为核心的篮球战术怎么打？

我以前回答过类似问题,给你COPY过来参考一下吧. SF的话我建议（没钱买技能槽的情况） 防守 这个不用说吧？ 跑动中传球（SS） 这个是为大局考虑 后仰（或者虚实） 进攻想多晃人跳起来装虚实，觉得时间差掌握得比较好 进装前者。 向后运球 SF运球比不上G，所以防止倒地的运球技能还是有必要的 另外这招对于拉开距离中投的战术很有效果。 左右倒手 上蓝骗人用，很难预判，动作也很拉风，比较便宜而且要装终身的 进攻技能。 到了级高（28级以后）可以考虑把后仰/虚实 换成补蓝。觉得奇怪的话下文会提到。 FREE是 死守 减少身体对抗低引起的摔倒 变线突破 SF过人动作比较少，装一个没有错 弹跳 动作比较大的中投姿势，可以晃人跳起。动作也帅。 再说SF的中投能力是最强的，要好好发挥，当然上篮也要， 毕竟上篮的发动范围是与弹跳能力有关，而弹跳能力SF比PF要 弱一些，而且对方内线也要盖人，所以中投是必要的。 其他没有什么好说了，扣篮动作我强烈建议等25再买个360度挎下扣篮和侧身扣篮，级再高到30再买战斧，除了这三招扣篮动作的盖帽判定时间比较短以外，其他的什么单手虚扣啊之类的都和普通灌蓝的判定时间一样长，所以不要急，慢慢收集积分。 另外FREE中有个空中前倾投篮（名字记不得了，动作就是那个人才动作） 这招经常被人忽视，认为没有用，但实际上，平时出这种失误性投篮时命中是很低的，大概10投3中这样（中投区，近投区不算），但是出这个FREE的话命中是10投6中。所以你看着办，认为失误少就别考虑了，失误多的话建议买个。 其他时候认为积分太多了，可以考虑买训练（中投、3分、上蓝、盖帽、跑动之类的） 有槽的话技能可以加买补篮，28级以后SF可以和内线的C或者PF比板，能力已经允许了。经常会有人有个误区，认为SF和G一样。错了！！若是那样的话人人都去练SG了，没人会练SF，SG的中投能力也是有的。 SF的特点就是能力平均，得分能力最强。哪个位置都能打。又称为得分机器。而SG只是外线、外线出两步的半圆范围和中投区的得分机器而已。而SF尽量不要在离外线太远的地方投3分，因为能力值只影响3分的范围，不影响准度，这是很多人都不知道的。所以SF投3踩线投是和SG踩线投一样准的，别误会3分能力高就投得准。但是相反，能力高的SG甚至可以离外线3步之远的地方百发百中（运气好的话~-~）。 假动作随便你。 同方向过人（名字又忘记了。平常本来过人只能不同方向晃两次的，装上后可以同方向晃两次） 前面说的进攻技能再占一个（虚实/后仰） 想拉风就多买个补扣。气势不错。 掩护就别装了，别人一按W是不吃这套的。（当然，这个很便宜，想买也行）FREE的话多考虑级高后的终极技能，低级的FREE很少有好用的，除了上面介绍的那几个。 还有，2W积分买不了什么东西的，一个技能至少也要1W多， 希望我的回答能对你有帮助，祝你游戏愉快~ 补充:的确是原创,没人敢说是他的，不信你去搜下，不可能找到相同的。那时候的打得手都要烂了。 中投技能的确不需要，但是用那招晃人跳起来是很有效的。SF中投的能力可不能随便浪费啊！要不你玩到后面就知道了。中投可以把别人打得没脾气。一个字：准。

打篮球全场技巧

　我们这一代人几乎都是打半场篮球的，那么全场要怎么打呢?下面是我为你整理的篮球比赛全场技巧，希望对你有用!

　 篮球 比赛半场和全场的区别

　1.半场和全场最大区别在于“轮转”。

　半场球是没有轮转的，防守方抢到篮板之后只需要传球出线就算作是一次攻防转换了，防守方不需要退守，进攻方没有快攻，转换的过程每个球员都不会有太大的跑动。这就导致了进攻端和防守端两个问题：

　防守端：没有“及时退防”的概念，原地转个方向就算是防守了，打全场时候的问题就是没有退防的概念，不懂得判断是二次进攻还是及时退防，就算退防了也不清楚自己应该如何落阵。半场很少有人打联防，多数是打人盯人，而受过正统篮球体系教育的人是知道全场打人盯人其实是很不科学的。想了解联防相关的朋友回复“联防”即可。

　进攻端：问题相对不及防守来的严重。多年的野球经验告诉我，半场能打出一套进攻体系的队伍进了全场多半也不会差，落位了之后该怎样打还是怎样打。区别就是全场有所谓的快攻和推进机制，擅长打快攻的全场球队很懂得怎么组织跑动和传球配合。另一个区别也是最容易被人忽视的.，即“体能问题“。打全场有联防所以防守相对而言轻松，真正耗体力的是进攻端，很多打野球的一打全场第一反应就是跑来跑去好累，这就是不懂得分配自己的体力。

　2.半场和全场的另一个区别在于”体系“。

　至少我看来野球队伍里能打出体系的毕竟少，4V4和5V5虽说是只多了一个人，但是防守和进攻的姿态完全不一样。防守端如果一直打人盯人除非是体力很好的队伍，否则很容易就被磨死;进攻端如果还是打个人进攻，除非真是特别，否则基本被按死(笔者曾在一场俱乐部比赛中投中2个快攻三分，此后的比赛一直被重点关照直至结束)。

　 怎样打好全场篮球

　1.锻炼体力

　如果不锻炼体力，就学着怎么合理分配体力。打全场是很累人的，要快攻，要落防，要挡拆要空跑，要朝着拉拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事，要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲，什么时候该放弃机会。如果是打关键位置，比如一号位，中锋，就要懂得怎么去控制比赛的节奏。一个好的后卫或者中锋真的可以为全队节省大量体力。

　2.多看比赛多读书

　打全场靠身子也靠脑子。有时候脑子甚至比身体重要的多!公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的，不乏各种身体素质变态的年轻人，我的几个朋友看到这类年轻人都很开心，原因是啊，不传球啊，体前变向一秒两三个啊，滑翔过两个人上篮啊，结果呢?三个回合过后投篮打飘，五个回合一过基本废掉。我们也都是这么过来的，自然也懂得怎么最大程度的消耗进攻球员的体力，所以要打团队篮球。

　多看看比赛，了解一下每个位置的人应该怎么跑，怎么传球，不要老是把传球的事觉得是控卫的责任，控卫也就是个负责带过前场的人。要单打的同学请晃动后跳投终结，头一横就往篮下杀的同学请自重，同水平的球员，防守总是要高过进攻一个等级，你敢飞我就敢让你躺，老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了，菜鸟十次落地总能踩到一次。所以，要打体系篮球，多动动脑子。

　3.跑起来，别站着

　站着要球的自觉滚粗，全场球落了阵也就是个半场5V5，半场球里很多人站着不动要球，全场里这种事基本就是送。打控卫的请给了球以后就往下面跑，得分后卫请跟小前锋像狗一样的来回绕着跑，大前锋请绕到外线做挡拆，中锋请举起手随时准备开肘。

　4.不是每个球都要快攻

　新手打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条疯狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场。要是碰到同样是新手队伍，这招很管用，但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送，带球跑能快得过空手跑?控卫有责任要控制本方进攻的节奏。

　5.了解具体规则

　半场业余篮球估计除了打手走步以外就没有其他规则了，但全场球里的规则必需全部清楚。比如带球过前场，比如进攻三秒，防守三秒(如果有这个规定)，再说的难听点，很多犯规半场球根本不吹，全场就要吹，了解规则的话一场比赛下来光是罚球就能罚不少了。我自己的比赛一般比分在60上下，其中三分之一是靠罚球罚来的，一旦有机会我就抱着球往内线杀，大三步欧洲步的上，半场顶多让你开个底线球，全场里是要送上罚球线的呐，杀个几次对面的内线就虚了。这个实战君在大学篮球赛深有体会，当时是罚球罚到那个手软啊!

　6.学点一技之长

　全场里最吃香的就是跑底线的三分投手，简单不累，落地跑个三角，有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作，至少开肘和沉肩要学会，还有要学个友好的微笑，下完黑手立刻笑。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置!

　有个好中锋，进攻和防守都有了，要住位置一打一去，就算团队水准不如对面，相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。

　有个好控卫就太好了，往简单了说，能突就能分，挡拆就打内线绕开就传外线，投不投得进不说至少队伍是盘活了，往深了说，能掌控比赛节奏，控制队友的体力和情绪。

　最后简单总结一下，建议需要速成的朋友看一看：

　个人：各司其职，首先找到并发挥自己的亮点(有一些篮球技术和球商)。能抢篮板你就跳，有命中率就多出手，能突破就使劲往里面杀，有防守你就狠...。总之意思就是你擅长什么就做什么，其他的事别人来做。

　队友：篮球是五个人的运动，团队配合很重要。有人挡拆，有人跑快攻，有人抢篮板...进攻与赢球都很轻松的。

　队长及教练：首先是在赛前制定和安排战术以及适当的训练。其次，球员在球场上打球很容易“蒙”，有点旁观者清当局者迷的感觉。对长和教练的作用就凸显出来了，有人清楚的指导和判断场上形势并及时暂停、安排战术、缓解对手士气都会有很大的作用。

全场篮球战术

打半场和打全场的方式是不一样的 打半场的突破机会比较大 单打会多一些 而全场要多配合一下了 体力消耗全场要多很多

如果你们技术都还可以的话 最好还是一挡拆 一投篮 尽量中投最好 留一两个在篮下抢篮板的 三个在外 这样回防也比较快点 抢篮板的目的不在于有更多的机会在篮下得分 而是传出来 然后再慢慢打 大部分的学生 在打全场的时候 有单打独斗的习惯 这样体力和命中都会受影响 注意保证好自己的体力 不然在投篮的时候 姿势和力量就容易变差

167cm 要看对方球员的身高对比了 一般来说 就是打后卫 如果中远投命中好的话 可以投三分 或者挡拆后中投 打一下得分后卫 如果突破好的话 可以打控球或者组织后卫 打乱对方的防守

不是技巧的技巧 学生打球 快速回防的习惯不是很好 一般投篮后 都会想着去抢篮板球 如果遇到这种队伍 最好就是中锋把球打出来 或者抢到篮板后往对方中线附近扔球 而你或者其他跑的快的球员 就打快攻 如此这样对方球员来回跑几个来回 体力下降的很快 而己方球员 只是快攻球员累些 中锋基本上体力还是有很大的保留 在下半场的对抗方面会占很大的优势

篮球全场的实用战术有哪些?

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法，其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权。

1、快攻战术：迅速抢下对手的防守篮板,然后第一时间将球传给已跑到敌队篮下的队友,趁对手还未完全退回到后场,无人防守的时候将球快速投进篮筐,打对手一个措手不及；

2、挡拆战术：己方队员用身体挡住防守人员，使己方进攻人员更容易突破篮下得分或者分球得分；

3、三角进攻：任何的传球或者是运球都可以启动三角进攻，从而加大了防守者要破坏三角进攻的难度，在篮球场上，队员之间保持一定的空间是三角进攻成功的关键所在。

篮球比赛中有哪些著名的战术？

1、Give and Go ? 传切

首先O2应该先做一个V-cut 来接球（这里指往里压一步再后撤接球）。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。

2、Pick and Roll ? 挡拆内切

如图，O2和O1作持球掩护配合。挡拆内切能够奏效的前提是O2能否正确的挡住X1。

3、Screen Away 反掩护

O2作V-cut 接O1的传球。O1传球后到另一翼和O3作反掩护。O3 利用掩护摆脱防守人切入篮下。

确定O3在等待掩护，并且O1作掩护时一定要选择好正确的角度。

4、Down-screen Curl and Pin ? 下掩护卷切配合

O2给O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。

O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守，O2就会获得空位，当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。

打篮球注意事项

1、注意准备护具

在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。

2、不要佩戴首饰打篮球

打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。

3、不要带眼镜打篮球

在打篮球时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动，而且在激烈的篮球赛中，很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。

我们快要进行篮球的级赛了，我们全是初一的，求高手说些进攻的战术。 中锋：175，有一定中投能力，身...

篮球战术

（1）传切配合

传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

配合方法

5号位传球给4号位后，5号位立即摆脱对手向篮下切入，接4号位的回传球投篮。

配合要点

切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

易犯错误

切入时动作的突然性不够，切入时没有明显的动作、方向和速度的变化；持球队员给切入队员的传球不及时、不到位，隐蔽性不强。

（2）长传快攻

长传快攻只有发动和结束阶段，它最大的特点是结构简单，速度快，参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长，传球的准确性比较难控制。

配合方法

以抢后场篮板球长传快攻为例，⑤抢到后场篮板球后，首先观察场上情况，寻找长传快攻机会。3号位和4号位判断5号位有可能抢到篮板球时，便立即起动快下，争取超越防守队员接5号位的长传球投篮。

扩展资料

篮球防守战术

主要分为区域联防和盯人防守两大类。每个队员防守的区域，及快速合理的轮转是防守战术的关键。

区域联防

2-3联防”“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。这种防守的优势是保护内线，也就是“油漆区”，而且让你的大个子们一直保持在内线待着。它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。

盯人防守

是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。

百度百科-篮球战术

以中锋为核心的篮球战术怎么打？

请问你们有没有替补呢，如果按照这个阵容来打的话，而且是初中生的话，挡拆之类的都不实用，而且体力跟不上。最简单的就是三角进攻，后卫运球过半场。看对方站位，如果内线空虚，直接突破上篮或者分球或者直接传得分后卫进三分线进攻，内线进行挡一下掩护即可。如果对方站位较好，内线对抗较强，可以选择由控球后卫传中锋，由中锋高位持球加策应传球，其他人跑位来寻找空位机会得分。如果对方内线使用贴身盯防，那大前锋要给中锋掩护出机会，或者进攻或者传球，总之减少失误。内线没机会就传出来，在组织，利用越到篮下越易得分的理论，初中生只要往里打或者空位投篮应该得分就比较容易。当然无私的团队是最总要的，特别是大前锋一定要做好蓝领角色，给中锋和其他球员掩护出机会。当然全场的快攻也很重要，一般初中生比赛，两个人快下即可了，其他人保持体力。如果没机会就抱球停下来，等己方队员过来再打阵地战，尽量减少失误就行了。

中锋拉出来在侧翼为控卫进行挡拆，之后立刻顺下至篮下深处。

这时你的大前锋会移动到弧顶三分线处，控卫立刻将球传给他。

大前锋接球后，再将球传到已经跑到篮下的中锋手中，这步不要太急，看准了再传，不然容易失误。

由于中锋接球的位置很深，所以接球后就可以立刻发动攻击，用沉底步、勾手或直接暴扣来终结对手，而且这时对方的大前锋也已经被拉到了三分线外，所以你并不会受到被“包夹”的待遇，1对1撕碎你的防守者吧！